Khasiat dan Manfaat Cermai untuk Kesehatan Tubuh | Cermai, ceremai atau cerme memiliki banyak nama di beberapa daerah. Di Aceh tumbuhan ini dikenal dengan sebutan ceremoi, sementara di Malaysia di sebut chermaidan orang-orang Thailand menyebutnya mayom.
Pohon cermai tegolong sebagai tumbuhan perdu dengan panjang batang bisa mencapai 9 meter. Cabangnya rendah dan renggang. Kalau dilihat sepintas, tanaman ini mirip dengan pohon belimbing wuluh. Dari sisi rasanya pun ada kesamaan, yaitu sama-sama kecut walau bentuknya berbeda. Lebih kecil cermai.
Kebanyakan orang memakan buah cermai dengan cara dibikin rujak atau dicampur garam. Kadang direbus untuk diambil airnya, lalu diminum.
Selain untuk bahan rujakan, ternyata cermai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa khasiatnya adalah: daunnya untuk sariawan, urus-urus dan obat mual, sementara akarnya berkhasiat untuk asma. Cermai juga sifat inflamasi, anti radang, dan mencegah muntah.
Bagian yang digunakan untuk obat-obatan adalah daun dan akarnya. Berikut akan dijelaskan beberapa cara pengobatan dengan bahan utama cermai.
- Sediakan sekitar 3 gram daun cermai segar
- Cuci bersih daun tersebut, lalu keringkan
- Setelah kering, tumbuk halus, lalu seduh dengan air 1/2 gelas
- Dinginkan dan siap diminum
Cara mengobati mual dan sariawan dengan cermai:
- Ambil beberapa helai daun cermai
- Kunyah hingga halus
- Telan airnya dan buang ampasnya
- Bisa juga dengan dipipis,
- Campurkan dengan sedikit air, lalu diperas.
- Minumlah air perasan tersebut.
Cara mengobati asma dengan cermai:
- Sediakan akar pohon cermai secukupnya
- Jemur hingga kering betul
- Jika sudah kering, gilinglah hingga halus
- Seduh dengan air panas
- Lalu minumlah